不孕不育症的发生，对女性朋友的伤害是十分大的，针对女性朋友而言，平常一定要做好有关的防止工作。

预防不孕不育，广大朋友们一定要注意这几点!

1、注意自我保护：自我保护，如辐射，某些有毒物质和特殊工作的女性，应采取相应的措施，自我保护可以使不孕不育发生的因素减到限度。

2、经常运动：现在的女性可能因为工作等原因，没有时间经常的进行身体锻炼。其实在平时的生活中抽出一些时间来运动对身体还是非常好的，运动除了能增强自身的免疫力之外，还能释放压力。

4、要讲究经期卫生：在月经期如不注意卫生，这是很容易得到各种妇女的疾病，如月经不调，痛经，外阴阴道炎，宫颈炎，附件炎，子宫内膜炎，盆腔炎性疾病，这些疾病如果久治不好，都会造成不孕不育的发生。

温馨提示：不孕不育症的发生，尽管跟患者朋友本身存有的病症相关，但跟患者朋友平时欠佳的生活方式关联更高，因此要想更强的预防不孕不育症，众多朋友们在生活起居中除了要得病立即医治以外，更要养成优良的生活方式。