外阴炎怎么防？

　　女性的外阴部位是容易感染病菌的地方，外阴暴露在外，女性平时容易触碰也容易导致病菌滋生，因此必须要正确的对待外阴，防止发生问题。

　　外阴炎该怎么防?

　　1、日常清洁擦拭

　　女性应该注意外阴需要每日清洁，清洁方式应该以清水清洗，少用清洗溶液，如果必须要用也要注意次数。女性排尿后要用干净的卫生纸擦拭，避免尿液残留引发问题，另外要注意选择合格的纸张，不要用不干净的纸。

　　2、日常营养保健

　　女性要关注自身的保养问题，平日注意锻炼身体，做好抵抗力提高工作。每日保证饮食健康，营养元素丰富，不要过多的食用多油、多辣、多糖的食物。

　　3、日常更换内衣物

　　女性应该意识到更换内衣裤的重要性，内衣外衣分开洗，内裤袜子分开洗，防止细菌交叉感染。内衣裤要用手洗，不要用洗衣机，否则容易导致问题。

　　4、日常注意卫生用品

　　女性在卫生用品的选择要注意质量，不要用清香型的产品，其中含有的化学成分容易导致问题，尽量选择无香的。也不要使用不知名产品或者不卫生的产品，尽量选择质量高的，避免因为产品质量不过关导致的外阴问题。

　　5、日常保障睡眠

　　女性应该意识到睡眠的重要性，要保持充足的睡眠，保持身体的机能得到了充分的休养，防止因此而导致的各种问题，或者由于抵抗力减低产生的外阴炎症。

　　6、日常养成保养意识

　　女性要养成保养外阴的习惯，平日经常注意身体情况，如果发现有问题就及时去医院检查，避免错过了发现疾病的机会。

　　女性要意识到外阴炎症的出现是有一定的原因的，所以预防也是很有必要的。外阴炎症治疗起来比较麻烦，所以能够预防就要尽量的预防，以免伤害了身体又伤害了精神，这对于女性非常不好。