哪些好习气能够预防尿道炎?尿道炎在临床上很常见，分急性与慢性两种，招致患上疾病的常见病菌有大肠杆 菌、链球菌和葡萄球菌。专家引见，女性朋友由于特殊的生理构造，所以更容易感染尿道炎，因而，日常生活中要养成良好习气，这样才干远离尿道炎。

　　那么，哪些好习气能够预防尿道炎呢?

　　专家引见，女性朋友在停止猛烈运动以后或者做了膂力劳动后，就需求补充足量的水分，以免因饮水缺乏而形成尿量少而浓，以致不能及时把细菌等有害物质排出体外。为了防止因过度劳累而降低身体对疾病的抵御才能，需求保证充足的睡眠，构成规律的生活，尽量少熬夜和泡吧等夜生活。

　　外阴洗剂及卫生巾的选择 目前，市场上的外阴洗剂品种繁多，鱼龙混杂，一定要购置正轨厂家的产品，以免劣质产品毁坏人体的正常菌群，反而降低部分的抵御力。购置卫生巾要留意产质量量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当呈现外阴瘙痒、白带增加的病症时及早去看医生。

　　考究个人卫生 作为女性，个人卫生的清洁是很重要的，要勤洗澡，不倡导洗盆浴，衣物要单独寄存。要经常换洗内裤，应该穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对预防尿道炎的发作十分重要的。

　　同时在选择内裤的时分也不宜过小或太紧，尽量不要穿化纤织品内裤，应选择吸湿性好、透气性均好的棉质宽松内裤。并留意分开清洗，勤换洗，尽量用开水烫洗杀菌消毒。留意做好个人私密处卫生，尽量防止运用公共浴巾、泡温泉等。大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染到尿道，留意做好经期和产褥期的卫生工作。

　　温馨提示：以上是有关于“哪些好习气能够预防尿道炎”的简单引见，专家提示，女性朋友如患有尿道炎，在治疗期间不要停止性生活，以免发作感染。