怎么做才能有效预防外阴白斑?外阴白斑是女性阴部营养不良的一种，通常也被叫做外阴白色病变。它对夫妻生活造成很大的影响，并且10%的患者可能发生癌变，病情十分顽固，一般方法难以有效治。那么怎样预防外阴白斑呢?下面由郑州医大医院医生为我们讲解。

　　郑州妇科医院医生指出，得了外阴白斑，确实给患者及其家庭带来诸多痛苦及不便，患外阴白斑不要使自己过于劳累，调整情绪，增强免疫力。外阴及阴道的炎症要及时治疗，杜绝产生病变的外在因素。如不幸患上外阴白斑，要及时到正规专科医院治疗，防止疾病发展到严重的程度，转变成癌症，危及生命。

　　怎么做才能有效预防外阴白斑：

　　①应保持患处干爽、通气、清凉。

　　②日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。

　　③有些女性过于清洁，每天有清洗外阴快速或几次的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。

　　外阴白斑对女性有哪些危害：

　　外阴白斑危害性较大，患者患上此病后往往会感到外阴部奇痒难忍，似有钻心之感，痒为阵发性发作，夜间尤甚，伴烧灼干燥不适，严重影响睡眠。外阴皮肤粘膜变白、或与淡红相间，表面粗糙不平，并有裂口、溃疡、糜烂或发硬失去弹性，可造成排尿困难。

　　局部皮肤粘膜变薄，也有肿胀水肿的，大小阴唇萎缩甚至消失，使阴道口变狭窄，可造成性生活困难，也可造成分娩困难而行剖腹手术。除局部症状外，还伴有心慌气短、心烦无力、胸闷、饮食减少、失眠多梦、腰酸背痛、性要求淡漠等全身症状。病情严重者，可进一步发展为外阴癌，癌变率高达10-50%。

　　【温馨提示】：以上是郑州医大医院医生对“怎么做才能有效预防外阴白斑”问题的相关介绍，如果您还有其它疑问欢迎点击在线咨询妇科医生，医生会根据你的身体情况给你提供更佳的治疗方法。