孕妇产后月经不调需要注意哪些地方呢?由于妊娠时卵巢功能长时间受到抑制，因此在分娩回复还需要一定的时间，再加上母乳喂养，又有延缓月经恢复的作用。因为每个人身体条件不同，有的人恢复得快有的人恢复得慢，大多数人会出现月经不调的现象。那么孕妇产后月经不调需要注意哪些地方呢?

　　产后由于身体虚弱，容易产生内分泌失调。所以产后平时需要注意的有以下几点：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张;不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

　　注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

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