郑州人流手术医院哪家好?郑州人流医院专家告诉我们女性朋友，人流是解决意外怀孕的一种方式，使用手术终止妊娠反应，可对我们的身体伤害是很大的，并且在术后，身体很虚弱，所以要注意护理，那么，人流后如何调养身体?下面就由郑州医大医院专家介绍下。

郑州医大医院专家指出，女性在人流后调养身体的措施有：

1、注意卫生，保持清洁

流产后身体抵抗力低，要特别注意个人卫生，因为子宫内膜有创面，阴道分泌物增多，为细菌的繁殖和生长提供了条件，所以要特别注意阴道的清洁和卫生，要淋浴，以免脏水进入阴道，同时要勤换内裤。

2、注意休息，避免劳累

流产后通常在医院休息两个小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等现象，当没有出现异常时，就可以回家了，之后可以下床活动，术后要多休息，不要做太重的体力活，不能做剧烈的运动。

3、饮食合理，加强营养

注意饮食调养，加强营养摄入，由于手术会引起少量出血，身体会很虚弱，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、蛋类、鲜鱼、奶或豆制品等。不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物，促进身体的恢复。

4、禁止性生活，坚持避孕

人流后一个月内不要发生性生活，以免细菌感染，同时，人流后的一个月内，卵巢功能在慢慢的恢复，如果恢复性生活，一定要采取安全的避孕措施，以免再短时间内再次怀孕。

关于打胎廉价的医院的相关介绍，就介绍到这里，当然，我们女性朋友在打完胎之后还要注意调养身体，我们女性朋友能有所了解，在决定做人流的话一定要选择正规的医院，这样才能我们的身体能够健康的恢复。