做好三件事,阳痿远离你

来源:郑州医大医院 |作者:医大 |时间:2013-11-04 11:23:54

导语:

做好三件事,阳痿远离你 ?所谓苍蝇不叮无缝的蛋,只要自己洁身自好,哪些疾病便可以远离。例如,患上阳痿的原因是很多很多的,出现阳痿我们就应该注意了,几时的治疗是至关重要的,是不容忽视的,这时候我们就应该了解清楚阳痿注意的问题了,不想阳痿应该注意的三件事就是今天大家应该了解清楚的问题。 做好三件事,阳痿远离你: 1.增强自信 。性是美好的,是不容亵渎的,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。 2.节制房事 。长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神

  

     做好三件事,阳痿远离你?所谓“苍蝇不叮无缝的蛋”,只要自己洁身自好,哪些疾病便可以远离。例如,患上阳痿的原因是很多很多的,出现阳痿我们就应该注意了,几时的治疗是至关重要的,是不容忽视的,这时候我们就应该了解清楚阳痿注意的问题了,不想阳痿应该注意的三件事就是今天大家应该了解清楚的问题。

  做好三件事,阳痿远离你:

  1.增强自信。性是美好的,是不容亵渎的,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  2.节制房事。长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

  3.锻炼身体。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

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