郑州男性如何预防早泄

　　郑州男性如何预防早泄?早泄是男性更为苦恼的一件事，是一个让很多男性痛苦不堪的问题，给患者带来了严重的双重伤害，是男性更常见的性功能障碍之一，而且随着生活压力的增大，性功能障碍的发病率也不断的上升，那么男性如何预防早泄呢?

　　男性如何预防早泄?

　　1、节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　4、饮食调养。多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　郑州医大医院治疗早泄------海诗漫纯中药智控系统

　　海诗漫纯中药智控系统，是北京医科院联合郑州医大医院根据100例早泄患者临床治疗，推出的治疗早泄的技术。该诊疗系统打破传统治疗早泄的模式，分为海诗漫I代和海诗漫II代，针对不同病因引起的早泄进行有效治疗，从而达到治疗早泄的目的。

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