男人早泄在生活中如何护理?早泄是很多男性碰到的一个尴尬问题,大多数男性患上早泄后都觉得在自己的妻子面前抬不起头来。郑州男科医院医生表示,性交是夫妻间感情交流与满足的一种方式,在性生活中男性应放宽心去体会妻子的温情,女性应耐心主动配合男方,温柔的接触、鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于性和谐。那么,男人早泄在生活中如何护理呢?
男人早泄在生活中如何护理?
生活护理:
生活中早泄患者要做到起居有常,避免熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯,早泄男性大多担心自己会发展成为阳痿,在性生活时又担心是否又要发生早泄,开始逃避性生活,这种做法不正确,应该随其自然,性生活要有规律。养成锻炼身体的好习惯,增强体质。
心理护理:
早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。另外,性生活动作幅度过大,增强刺激强度,都导致早泄。所以,男性在生活中应该注意调节自己的情绪,在面对工作和生活压力时,正确处理,尽量避免给自己造成压力;多了解关于性生活知识,多和妻子进行沟通,共同探讨解决方法。
饮食护理:
可以多吃一些壮阳固精的食物,如:韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。
男性在结婚前一定要充分的了解性知识和性交方法,这样就可以消除在性交过程中的紧张和好奇的心态,都可有效的预防早泄,还有就是不要过度的纵欲和过度的禁欲,因为这样都不利于性激素的释放,容易导致早泄。
男人早泄有治吗?目前,早泄常通过药物治疗、行为治疗、心理治疗、微创手术等方法得到治好、改善。
郑州医大医院引进的“
海诗漫纯中药智控系统”在美国BIO敏感神经检测仪的帮助下,微创治疗男性
性功能障碍安全有效,是业界公认的治疗男性
性功能障碍的标准。获得了国家专利。海诗漫纯中药智控系统是全新—代早泄微创手术。该技术根据每位患者阴茎背神经的具体分布及早泄的程度,在阴茎背神经总体功能正常的前提下,通过降0支配阴茎头的部分阴茎背神经的分支,降0阴茎头的超常敏感性,提高射精阀值,延长射精的潜伏期,达到有效治疗早泄的目的。
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