乳腺增生的原因有哪些

　　乳腺增生，乳腺增生对于女性来说并不是十分陌生，其实女性朋友们需要注意一些生活中的不良习惯，这些不良习惯很有可能导致女性的乳腺增生。然而如果没有及时治疗的话，很有可能渐渐的就是会引起乳腺癌的。相信这个都是女性不想看到的事情，那么下面就由郑州医大医生为您讲解有关乳腺增生的相关知识。

　　乳腺增生的原因

　　但是少数乳腺增生症可发展为不典型增生，后者又分为轻、中、重度。针对于这样的问题而言，他们也是应该要得知自己得了乳腺增生症后不要惊慌失措，要保持良好的精神状态，在这个时候也是应该要多进食大豆制品、新鲜水果和蔬菜，很好的需要注意劳逸结合和生活规律，适当锻炼身体。如果乳房疼痛较重，可服用一些止痛药，但是没有必要长期服用。

　　乳腺增生的预防有哪些措施

　　1:避免使用含有雌激素的面霜和药物。针对于一些的女性而言，他们需要长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。

　　2:保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，他们也是会出现孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。

　　3:妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的;相反，针对于这些的受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。他们也是可促使“动情素”分泌，从而他们也是需要造成雌激素增多而孕 酮相对减少，从而发生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够很好的有效的消除不利于乳腺健康的因素。

　　哪些坏习惯也会造成乳腺增生

　　长期的饮食结构不合理、生活习惯不好等造成体质酸化，对于这些的大量本物质沉积在体内无法排出，造成气血不畅，所以说他们的月经失调等现象，因此也是会引起乳腺疾病即乳腺增生进而导致乳腺癌。随着他们的身体组织液的过度酸化，都是会可以造成细胞的活性下降，代谢循环减慢，对于这些的细胞的表型发生改变，从而形成真正的肿瘤实体。

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