女性如何避免白带异常

　　女性如何避免白带异常_白带是否健康，关系到女性的身体健康问题。因此作为女性，一定要善于观察自己的白带情况。在日常生活中就做好保护白带的举动，尽量避免出现白带异常的发生。

　　女性应该要如何避免白带异常的发生

　　1、在饮食方面，要尽量少吃辛辣和油腻生冷的食物，尽量多吃莲子、大枣、山药等等的一些益脾补肾和清热利湿的食物，因为这些食物有利于预防白带异常。

　　2、在房事方面，要适当去节制。在进行房事之前要掌握良好的卫生习惯，在月经期间要禁止进行性生活。

　　3、日常卫生习惯。女性要避免发生白带异常就应该从日常卫生习惯做起。例如，平时要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。在平时上完厕所后要用手纸由前向后擦拭，注意内裤勤洗勤换。在过性生活之前之后都需要注意卫生，要注意清洗下身。

　　4、女性对于感染性白带病要及时找出原因，对症下药。千万不要拖延病情，以免造成疾病严重，影响女性身体健康。

　　5、要想避免白带异常，女性的性伴侣要注意下面几点，例如包皮过长者要尽早进行包皮环切术，在进行性生活之前也要注意将包皮翻起来清洗干净。男性也要注意每天清洗下身，注意将有可能发生性接触的部位都清洗干净。

　　温馨提示：女性要注意观察自己的白带情况，一旦发现有异常情况时，要注意及时到院治疗。