女人月经不调怎么办?女人的月经不调与肝、脾、肾关系密切，在月经先期，或因素体阳盛，过食辛辣，等原因引起月经不调，在月经后期，或因外感寒邪，或运血无力等原因引起月经不调。那么，女人月经不调怎么办?郑州医大医院妇科医生为您解答疑惑!

　　女人月经不调怎么办?郑州医大医院妇科医生说，出现月经不调，应注意以下几点：

　　1、在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、栗子、橘子等食物，这样可对月经不调起到缓解作用。

　　2、缓解精神压力，因为压力过重，也是导致20岁女性出现月经不调的原因之一，所以女性一定要注意，适当的保持心情舒畅，这样可预防月经不调的发生。

　　3、多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

　　4、经期要防寒避湿、避免淋雨、涉水、游泳等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖，这样可有效预防月经不调的发生。

　　郑州医大医院采用中西医平衡精细疗法，经妇科医生组多年创研，博取中西医所长，融会贯通，从而推出了中西医平衡精细疗法。该疗法将中医的辩证与西医的辨病相结合，是主治女性月经不调、痛经、闭经、功能失调性子宫出血、更年期综合症更有效的治疗方法。

　　中西医平衡精细疗法具大优势：

　　1、中药调理 辩证诊治

　　以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。

　　2、西医治疗 标本兼治

　　辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于更佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

　　3、增强免疫 深入调理

　　精心熬制的中药秘方，有数十种药物有助于恢复体力、增强耐力，对女人精神状态有很好的调节作用。

　　4、调节 迅速排毒

　　调节内分泌系统，稳定机体内环境，由内而外调节身体功能，为此脂肪正常代谢，让肌肤红润有光泽，从而延缓衰老。

　　女人月经不调怎么办?郑州医大医院妇科医生说，月经不调只是个症状，具体引起月经异常的原因很多，如：内分泌失调，子宫疾病，妇科炎症，卵巢病变，，环境改变，过度劳累及精神压力过大等，建议及时到医院检查，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

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