导语:
一个人控制不了自己,便会被别人所控制。包括心情,甚至自信!男人早泄对于大多数男性来说确实是一件难以启齿的事。郑州男科医院医生表示,男性偶尔出现早泄情况并不需要为此而惊慌失措。但是,如若早泄情况已经很严重了,就有必要去医院治疗了。那么,早泄患者在饮食上的改善该从哪里做起呢?
【早泄的危害】:
1、早泄会直接危害夫妻性生活的和谐,因为夫妻双方达不到性满足,而出现生活和情感的裂痕,影响家族的和睦。据统计,离婚家庭95%以上都是由性生活不满引起,早泄则是罪魁祸首之一。
2、早泄还会导致神经衰弱,以及诱发和加重前列腺炎等疾病的发生,长此以往,可发展为阳痿,而且精神状态会变得很差。
3、早泄严重者可致不育,男性身体若处于病态,产生的精子质量无法,而且严重的早泄患者无法顺利将精液送入女性体内,那么受精也就无从说起,这在很大程度上影响生育情况。
总之,患有早泄会加强男人心理负担:由于早泄无法满足妻子,由于不行怀疑自己,害怕妻子出轨;害怕感情分裂更后导致婚姻失败;担心诱发其他并发症如:前列腺炎,阳痿以及不育等等。
攻克早泄常吃这些食物:
1、早泄应选择的主食:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。
2、早泄应选择的水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。
3、早泄应选择的蔬菜:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
4、早泄应选择的肉、蛋、奶类:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。
【温馨提醒】:男人早泄应该从饮食上改善。早泄的男性要注意饮食,多吃温和壮阳食物,并注重心理调节。让你摆脱早泄困扰,获得性福。
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