月经不调怎么调理?月经不调对女性来说是件非常痛苦的事情，由于环境的改变，人们生活压力的加大，精神因素的影响，很多女性都会有月经不调的现象，那么，月经不调怎么调理?下面看郑州医大医院妇科医生对这个问题是怎么解答的。

　　月经不调怎么调理?郑州医大医院妇科医生表示，月经不调多是指女性的月经量过多、过少、经期延长或者缩短，月经推迟或者提前太多等，这些都会对女性造成一定的影响。所以需要调理，那月经不调怎么调理?看下文介绍。

　　【1】如果是由于某些疾病引起的月经不调，那就要有效找到这些疾病，然后积极治疗。

　　【2】目前治疗月经不调多是采用中药来慢慢调理，根据个人的差异，开取一定的配方，然后治疗。

　　【3】月经不调多是长期的结果，所以其调理方法也要长期的，在日常生活中养成良好的生活习惯，少吃辛辣食物，经期注意保暖，少碰凉水，可缓解月经不调的现象。

　　【4】月经不调的调理还需要从自己的心态来处理，有的人会因为精神受挫导致月经不调，这类患者保持良好的心态非常重要。

　　【5】月经不调者要多吃些含有铁和滋补性的食物，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥。

　　郑州医大医院采用中西医平衡精细疗法，经妇科医生组多年创研，博取中西医所长，融会贯通，从而推出了中西医平衡精细疗法。该疗法将中医的辩证与西医的辨病相结合，是主治女性月经不调、痛经、闭经、功能失调性子宫出血、更年期综合症更有效的治疗方法。

　　月经不调怎么调理?郑州医大医院妇科医生温馨提示：以上就是一些介绍，月经不调对于女性健康的影响很大，如果不积极治疗，很有可能对女性朋友造成严重的后果，因此，女性如果出现月经不调的症状，要及早到正规医院治疗，避免疾病加重影响健康。

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