月经不调吃什么调理?月经不调是女性常见的妇科疾病，长期月经不调可导致女性不孕，所以，女性朋友必须及早治疗，这样，才会让我们的身体更早的恢复正常，那么，月经不调吃什么调理?下面郑州医大医院妇科医生为您解答。

　　月经不调吃什么调理?郑州医大医院妇科医生结合自己多年的经验，为患者总结了以下一些方法：

　　1、应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。

　　2、宜少吃冷食多吃肉。经期、二天更好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。

　　平时也可根据身体状态饮食，避免月经不调

　　月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调节身体之不均状态。

　　月经来潮中，为促进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。

　　郑州医大医院采用中西医平衡精细疗法，经妇科医生组多年创研，融会贯通，从而推出了中西医平衡精细疗法。该疗法将中医的辩证与西医的辨病相结合，是主治女性月经不调、痛经、闭经、功能失调性子宫出血、更年期综合症更有效的治疗方法。

　　月经不调吃什么调理?郑州医大医院妇科医生郑重提示：因无法了解您的病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请到医院进行治疗，在医生指导下进行，也可以花几分钟的时间，咨询在线医生，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。

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